Las dos cosas más populares que puedes decir en la cama

¡Escucha mientras revelamos las palabras mágicas que te llevarán a ti y a tu chico a nuevas alturas de emoción! Sorprendentemente, en realidad son imprimibles.

Cuando piensas en lo que hace que el sexo sea bueno, lo más probable es que se te ocurran los factores físicos: cómo te tocas, las posiciones que intentas y las partes del cuerpo en las que te enfocas. Pero hay otro contribuyente clave que a menudo se pasa por alto: las palabras que pronuncia. «Hablar o escuchar palabras cargadas eróticamente estimula la transmisión de dopamina, que desempeña un papel muy importante en la excitación sexual», explica Ian Kerner, PhD, autor de Passionista. «Pueden mejorar la intensidad emocional y física de la experiencia». Suena genial. pero ¿qué deberías decir que no parecerá ridículo? (A menos que seas una estrella porno, "¡Hazme duro, chico malo!" Probablemente no se salga de la lengua.) "La mayoría de las mujeres no están seguras de lo que suena sexy, por lo que no dicen nada", dice Logan Levkoff, PhD, un sexólogo en la ciudad de Nueva York. Como resultado, te estás perdiendo el placer, lo que no es correcto. Aquí hay una revelación: en un programa de radio de Sirius Cosmo sobre hablar sucio en la cama, toneladas de chicos llamaron para compartir la frase que los calienta más que cualquier otro. Por un deslizamiento de tierra, fue "Ya voy". Sí, eso es todo. ¿Y qué hay de las mujeres? ¿Hay palabras con superpoderes similares para nosotros? Nos dirigimos a Kerner, quien divulgó una oración diseñada para maximizar su satisfacción.

Para su placer
«Ya voy.» Tan simple, tan poderoso. Esta oración es como la versión sexual del tocino: a los hombres les encanta. "Ser un gran amante es la principal fuente de orgullo para los hombres", dice Levkoff. «Decirle que estás a punto de llegar al orgasmo es el mejor galardón». Es una prueba de que te está satisfaciendo con éxito. Lo que es más, te ha excitado tanto que estás fuera de control; esta frase sugiere que incluso si lo intentas, no puedes dejar de caer al límite. Anunciar la llegada de su orgasmo también aumenta la anticipación para ese momento crucial, lo que aumenta el disfrute para ambos. "Además, dado que la mayoría de los hombres están listos para llegar al clímax antes que las mujeres, esto le da permiso para venir", dice Kerner. Eso definitivamente es música para sus, um, oídos.

Para tu placer
Las mujeres, por otro lado, quieren algo menos básico que el tocino. Lo que Kerner sugiere: «Me encanta cuando [verbo] mi [parte del cuerpo]», como «Me encanta cuando me frotas el muslo / besas mi cuello / lames mis pechos». Explica: «Verbalizar la sensación trae tu prestarle atención, lo que refuerza el placer que estás experimentando ». Es como comer una comida deliciosa; hablar de lo deliciosa que es puede hacerlo aún más sabroso. Kerner agrega que esta frase también te ayuda a mantenerte en el momento. Si tu mente comienza a divagar o te estresas por otras cosas, expresar lo que te sucede te mantiene concentrado en lo que sientes en ese momento. Tu chico también se va. "Le muestra que está haciendo algo bien", dice Levkoff. Y una vez que sepa que cavas ese movimiento, probablemente lo repita. Excelente.

El ciclo de respuesta sexual: lo que le sucede a nuestros cuerpos durante el sexo

Si bien la mayoría de nosotros estamos seguros de que nos gusta tener relaciones sexuales, la mayoría de nosotros tampoco hemos pasado mucho tiempo pensando en lo que sucede fisiológicamente mientras estamos involucrados en el acto. Masters y Johnson (dos innovadores terapeutas sexuales) acuñaron el término "ciclo de respuesta sexual" para referirse a la secuencia de eventos que le ocurren al cuerpo cuando una persona se excita sexualmente y participa en actividades de estimulación sexual (coito, masturbación, juego previo, etc.) )

El ciclo de respuesta sexual se divide en cuatro fases: excitación, meseta, orgasmo y resolución. No hay un comienzo o un final distintos para cada fase: en realidad, todos son parte de un proceso continuo de respuesta sexual.

Tenga en cuenta que este es un resumen muy general de lo que nos sucede a cada uno de nosotros a medida que nos excitamos sexualmente. Hay mucha variación entre los individuos, así como entre diferentes eventos sexuales.

Orgasmos simultáneos

Tanto los hombres como las mujeres pasan por las cuatro fases, excepto que el momento es diferente. Los hombres generalmente alcanzan el orgasmo primero durante las relaciones sexuales, mientras que las mujeres pueden tardar hasta 15 minutos en llegar al mismo lugar. Esto hace que la probabilidad de orgasmo simultáneo durante el coito sea un evento raro.

Fase uno: emoción

Esta fase generalmente comienza dentro de 10 a 30 segundos después de la estimulación erótica, y puede durar desde unos pocos minutos hasta muchas horas.

Hombres: el pene se pone ligeramente erecto. Los pezones de un hombre también pueden ponerse erectos.

Mujeres: comienza la lubricación vaginal. La vagina se expande y se alarga. Los labios externos, los labios internos, el clítoris y, a veces, los senos comienzan a hincharse.

Ambos: la frecuencia cardíaca, la presión arterial y la respiración se aceleran.

Fase dos: meseta

Los cambios que comenzaron en la fase de emoción continúan progresando.

Hombres: los testículos se dibujan en el escroto. El pene se vuelve completamente erecto.

Mujeres: los labios vaginales se vuelven más hinchados. Los tejidos de las paredes del tercio externo de la vagina se hinchan con sangre, y la abertura hacia la vagina se estrecha. El clítoris desaparece en su capucha. Los labios internos (labios) cambian de color (aunque es un poco difícil de notar). Para las mujeres que nunca han tenido hijos, los labios cambian de rosa a rojo brillante. En las mujeres que han tenido hijos, el color cambia de rojo brillante a morado intenso.

Ambos: la respiración y el pulso se aceleran. Puede aparecer un «rubor sexual» en el estómago, el pecho, los hombros, el cuello o la cara. Los músculos se tensan en los muslos, caderas, manos y glúteos, y pueden comenzar espasmos.

Fase Tres: Orgasmo

Este es el clímax del ciclo. También es la más corta de las cuatro fases, por lo general solo dura unos pocos segundos.

Hombres: Primero, el líquido seminal se acumula en el bulbo uretral. Esto es cuando un hombre puede tener la sensación de que el orgasmo es seguro, o «inevitabilidad eyaculatoria». Luego, el semen se eyacula desde el pene. Las contracciones ocurren en el pene durante la fase orgásmica.

Mujeres: el primer tercio de las paredes vaginales se contrae rítmicamente cada ocho décimas de segundo. (El número y la intensidad de las contracciones varían según el orgasmo individual). Los músculos del útero también se contraen apenas de manera notable.

Ambos: la respiración, la frecuencia del pulso y la presión arterial continúan aumentando. La tensión muscular y la congestión de los vasos sanguíneos alcanzan un pico. A veces, el orgasmo viene con un reflejo muscular tipo agarre de las manos y los pies.

Fase cuatro: resolución

Esta fase es un retorno al estado de reposo normal. Puede durar desde unos pocos minutos hasta media hora o más. Esta etapa es generalmente más larga para mujeres que para hombres.

Hombres: el pene vuelve a su estado flácido normal. Por lo general, hay un período refractario, donde es imposible volver al orgasmo hasta que haya transcurrido un cierto período de tiempo. La cantidad de tiempo varía entre los hombres según la edad, el estado físico y otros factores.

Mujeres: el útero y el clítoris vuelven a sus posiciones normales. Algunas mujeres pueden responder a la estimulación adicional con orgasmos adicionales.

Ambos: la hinchazón retrocede, desaparece cualquier rubor sexual y hay una relajación general de la tensión muscular.

Comprender lo que te sucede a ti y a los cuerpos de tu pareja durante las relaciones sexuales solo puede ayudar a disfrutar plenamente la experiencia. Combine esto con algunas buenas habilidades de comunicación, y ha encontrado la clave para desbloquear el placer sexual y los deseos de su corazón.

Palabras alemanas a evitar: un glosario especial de jerga

Ilustración de Emily Roberts. PensamientoCo.

Advertencia: este artículo puede contener ejemplos del siguiente idioma:

• unanständig sucio, obsceno, indecente; impropio, grosero, mal educado
• unanständige Wörter gebrauchen para usar palabras de cuatro letras, mal lenguaje
• die Unanständigkeit (- en ) broma sucia, obscenidad
• Unanständigkeiten erzählen para contar chistes sucios

Puede encontrar objetables algunas de las palabras y expresiones contenidas en este glosario alemán. Al igual que con el inglés, la mayoría solo debe usarse cuando y si realmente sabes lo que estás haciendo. Este artículo no pretende explícitamente (ha) promover el uso de estas expresiones, sino proporcionarle información. Como dijo Goethe, la falta de conocimiento puede ser algo peligroso.

Maldiciendo y Jurando ( das Fluchen )

Si bien la mayoría de las malas palabras en inglés son sexuales o tienen que ver con su parentesco, el alemán se inclina más hacia lo escatológico (que tiene que ver con excrementos o heces). Aunque los alemanes a veces toman prestada la palabra f en inglés, la versión alemana rara vez se usa para jurar.

Los términos alemanes más o menos iguales a "bullsh-" americano o "bollocks" británico incluyen:

• der Bockmist
• Scheiß reden
• Scheiße!
• Quatsch mit Soße

Donnerwetter! ¡Maldita sea!

Zum Donnerwetter! El | ¡Maldición! NOTA: Este es normalmente un epíteto alemán muy suave, pero como la mayoría de las palabras "malas", depende del tono de su voz y de cómo se dice. Como una interjección de reconocimiento, es más como «¡Mi palabra! No lo dices.

die Drecksau / der Dreckskerl sucio cerdo, bastardo

morir Hölle infierno

• Fahr zur Hölle! = ¡Vete al infierno!
• Zur Hölle mit. = Al diablo con.
• Sie machte ihm das Leben zur Hölle. = Ella hizo de su vida un infierno.

NOTA: ¡Evite anglicismos como was in der Hölle! La mayoría de las expresiones inglesas de «infierno» son expresiones «Teufel» en alemán.

Der Mist es una palabra alemana suave que significa "estiércol", "estiércol" o "basura / sin sentido". Sin embargo, cuando se usa en algunas palabras compuestas ( der Mistkerl, das Miststück ), ¡ya no es adecuada para la sociedad educada!

• der Mistkerl bastardo, cerdos sucios
• das Miststück bastardo ( m. ), perra ( f. )

verde maldito, sangriento

• Verdammt! = ¡Maldita sea!
• Verdammt noch mal! = ¡Maldita sea! / ¡Maldita sea al infierno! / ¡Maldito infierno! (Br.)
• Verdammter Mist! = ¡Maldita sea! / ¡Cállate! (Br.)

verflucht! ¡Maldita sea!

Verflucht noch mal! = «¡Por el amor de Dios!» / »¡Maldita sea!»

der Scheiß / die Scheiße

Las variaciones de esta palabra alemana [literalmente, sh-, mierda, maldición, sangrienta (Br.)] Son tan omnipresentes que justifican una sección entera propia. Es importante saber que las versiones alemana e inglesa de la palabra s no siempre son iguales. ¡Los subtítulos en inglés de las películas alemanas a menudo traducen mal el improperio alemán Scheiße! Su uso en alemán es con frecuencia más cercano al inglés "¡Maldición!" O "¡Maldición!" Para decir "Esta ciudad realmente apesta", se podría decir: Diese Stadt ist echt Scheiße. ¡Aunque a veces no es una palabra de maldición tan fuerte como el inglés «Sh—!», Eso no significa que debas usar casualmente Scheiße! en alemán. Una expresión como Dieses Scheißauto! podría significar "¡Este maldito automóvil!" o "¡Este maldito automóvil!", según cómo se diga y quién lo diga.

Scheiß- prefijo pésimo, sh-ty, sangriento (Br.), Horrible, maldito (cosa). Este prefijo, como su primo anterior, a menudo debe traducirse como " maldita " (cosa), o algo más suave de lo que piensas. Por ejemplo, cuando un alemán dice So ein Scheißwetter!, solo significa que el clima es realmente malo: «¡Qué clima tan horrible!» ¡De la misma manera, Diese Scheißpolitiker! significa "¡Estos malditos políticos!" (una queja universal).

• scheißegal adj. sin importancia
• Das ist mir ( doch ) scheißegal! ¡Realmente no me importa un comino / f— / sh— (por eso)!
• scheißen a sh—, mierda
• Du scheißt mich an! Eres sh-in 'me! / Eres un dolor en el culo!
• Ich scheiß 'd'rauf! ¡Me importa un comino / f— / sh— (por eso)!
• der Scheißkerl bastardo, hijo de puta, madre de familia

Gestos de mano obscenos

Si bien no incluimos gestos inapropiados en este glosario, debe saber que algunos signos o gestos con las manos son universales, pero otros no. En algunas partes del mundo, el signo estadounidense OK (dedo y pulgar formando una «O») es un insulto que tiene que ver con un orificio corporal. Si un alemán golpea su frente con el dedo índice en la dirección de alguien, eso es algo malo (lo que significa que la otra persona es un idiota), y se castiga con una multa si un policía lo ve o alguien presenta cargos.

Términos sexuales y partes del cuerpo

Muchos de los términos en este glosario se relacionan con la sexualidad humana. Algunos de ellos tienen un doble significado que debe tener en cuenta. Si se refiere a la cola de un animal en alemán ( der Schwanz ), está bien, pero también debe saber que el mismo término es una forma cruda de referirse al órgano sexual masculino. El verbo alemán blasen puede tener muchos de los mismos significados múltiples que «golpear» tiene en inglés. Pero si quieres disfrutar de una buena novela erótica alemana, también encontrarás aquí parte de ese vocabulario.

blasen soplar (felación)

• jemandem einen blasen = bajar así, hacer fallatio
• Sie hat ihm einen geblasen. = Ella le dio un.

ficken to f — k, tener sexo ( vulgar ), mit jemandem ficken = to f — k so

NOTA: Las formas alemanas de pollo se usan solo en un sentido sexual. La mayoría de las expresiones f en inglés se transmiten en alemán mediante el prefijo Scheiß, leck mich am Arsch (kiss my ass) o alguna otra expresión. Ejemplos: «¡F — k él!» = Der kann mich doch am Arsch lecken! ; «¡Este coche de mierda! » = ¡Muere Scheißauto! ; «Estábamos fingiendo contigo.» = Wir haben dich nur verarscht. ; «F — k off!» = ¡ Verpiss dich!

Geil cachonda. Esta palabra (junto con supergeil ) se ha convertido en argot para "cool" o "great" en alemán. Das ist ja geil! = «¡Eso es realmente genial!»

Die Eier ( pl. ) bolas, nueces ( lit. huevos)

einhandsegeln ( jerga adolescente ) para masturbarse, hacerse una paja, azotar al mono

einparken ( jerga adolescente ) para tener sexo, tener sexo, golpear

morir Kiste tetas, tetas; (grande) a tope
Die hat 'ne große Kiste. = Ella tiene grandes tetas.
Nota: en algunas regiones, esto puede significar un «gran trasero» en lugar de tetas.

knallen to bang, tornillo

der Knutschfleck (- es ) hickie, mordisco de amor

La línea de fondo

• der Arsch = culo, culo; extremo.
• am Arsch der Welt = en el m>

Kommen por venir, tener un orgasmo

Der / das Kondom condón. También conocido por muchos términos de jerga: Gummi, Pariser, etc.

die Möpse ( pl. ) tetas, tetas

mear a mear, orinar.

sich verpissen = cabrear, f— off

der Sack ( Säcke ) bolsa, saco, saco; escroto, bolas (testículos); bastardo, cabrón, césped

• ein fauler Sack a vago perezoso, bastardo perezoso / bugger ( grado de dureza depende de las circunstancias / tono de voz )
• eine faule Socke un vago vago ( menos duro que «fauler Sack» )

morir Sau sembrar, perra, bastardo. Alte Landsau estúpida perra vieja, bastardo tonto ( lit., vieja cerda de campo). ¡Vea también «Schwein» a continuación! En alemán, las palabras relacionadas con el cerdo (cerda, cerdo) se completan con términos de ilegitimidad en inglés (bastardo, hijo de a., Etc.).

• Sau - prefijo sangriento, maldito, pésimo
• morir Sauarbeit maldito / sangriento / pésimo trabajo
• das Sauwetter maldito / sangriento / mal tiempo

muere la vergüenza Scham ; partes privadas, genitales, vulva ( fem. )

das Schamhaar vello púbico

scharf caliente, cachonda, sexualmente excitada

Ich bin scharf auf ihn. Tengo el entusiasmo por él.

Die Scheide vagina. La letra de la canción de Rammstein «bis der Tod der Scheide» es una obra de teatro con esta palabra y la frase «bis der Tod euch scheidet» (hasta que la muerte hagas parte) en su canción «Du hast». Ver letra completa.

der Schwanz, die Schwänze, das Schwänzchen (diminutivo) cola, argot para el pene

das Schwein cerdo, bastardo, hijo de puta, cerdo. ¡Esta es una de las peores palabras en alemán! NUNCA lo use (o sus compuestos) a menos que sepa lo que está haciendo, ¡y probablemente ni siquiera entonces! Irónicamente, Schwein haben significa ser afortunado: Wir haben Schwein gehabt. = Tuvimos suerte. (Salimos oliendo a rosa).

• Schweine- / Schweins- ( prefijo ) sucio, pésimo (algo / alguien)
• der Schweinehund / der Schweinekerl bastardo, porcino
• die Schweinerei (- en ) lío, escándalo; Truco sucio; acto indecente, suciedad, suciedad. Ejemplo: So eine Schweinerei! ¡Qué asco! / ¡Qué truco sucio!

prostitución der Strich ; barrio rojo. auf den Strich gehen para ser una prostituta, ejerza sus mercancías

der Teufel devil

• Zum Teufel! = «¡Maldita sea!»
• Wer zum Teufel hat das gemacht? = «Quién diablos d

Die Unaussprechlichen ( pl. ) Los innumerables ( humorísticos )

die Zuckerstange ( argot ) pene («bastón de caramelo»)

Términos de la jerga alemana para la masturbación

Para que no piense que el alemán tiene un número anormalmente grande de términos para la masturbación, permítame señalar que el inglés también.

• sich abzapfen
• aus dem Handgelenk schütteln
• den Fleischtopf rühren
• den Schimmel schütteln
• den Trumpf en die Hand nehmen
• die Hände in den Schoß legen
• die Ladung löschen, entsaften
• morir Handmassage
• Häuptling Schnelle Vorhaut
• hobeln
• krumme Finger machen
• Schüttelhand viejo
• sein eigenes Süppchen kochen
• selbst ist der Mann
• sich einen runterholen
• sich einen von der Palme schütteln
• sich entschleimen
• sich Luft machen
• Taschenbillard
• das Übel an der Wurzel packen
• Wichsen

Términos derogatorios para otras personas (xenofobia, der Ausländerhass )

Al igual que el inglés y otros idiomas, el alemán tiene muchos términos despectivos e insultantes para grupos de personas, la mayoría de los cuales, como es lógico, deben evitarse en todo momento. Algunos alemanes, austriacos y suizos, en particular miembros de grupos derechistas ( rechtsextreme ), neonazis u otros grupos de odio, expresan su aversión hacia los extranjeros y otras categorías de "enemigos" (izquierdistas, mujeres, gays) con términos despectivos de la jerga alemana. . Debido a su naturaleza inflamatoria, hemos incluido solo algunos términos aquí, pero otros son lo suficientemente fáciles de encontrar en otros lugares en línea.

De interés, la simple frase alemana que me enorgullece ser un alemán "Ich bin stolz, ein Deutscher zu sein" se considera un eslogan típico de la derecha alemana. Mientras que en muchos países, tal declaración se considera normal y patriótica, en Alemania tiene connotaciones que se remontan a la era nazi.

Otras frases asociadas con grupos extremistas de derecha son las siguientes:

Las mejores cosas que decir antes, durante y después del sexo

Las palabras correctas pueden excitarla, aumentar su confianza y hacer que regrese por más

No importa si tiene una cena romántica para dos o si está ocupado entre las sábanas, independientemente de la situación, a las mujeres les encanta hablar con usted.

Eso es porque para las mujeres, la comunicación verbal es clave para la intimidad emocional, dice la psicóloga de relaciones Terri Orbuch, Ph.D., científica investigadora del Instituto de Investigación Social de la Universidad de Michigan y autora de Finding Love Again .

Y la intimidad es, a su vez, un requisito previo común para lograrlo. "En general, los hombres tienden a tener una conexión emocional a través del sexo, pero las mujeres necesitan una conexión emocional para querer sexo", dice Orbuch.

Agrega Ian Kerner, Ph.D., autor de She Comes First, "Las palabras pueden ser un poderoso afrodisíaco y, a menudo, no se usan lo suficiente".

Lo que le dices a tu amigo de la cama tiene el poder de aumentar su excitación, confianza y hacer que el sexo sea aún más increíble para los dos. Pero antes de entrar en detalles, aquí hay un par de consejos generales:

1. Sé genuino: tienes que decir lo que dices, y no solo porque eso es algo caballeroso. Su lenguaje corporal siempre dice la verdad, y si no está sincronizado con sus palabras, ella lo llamará farol, dice Orbuch.

Dado que las mujeres son superiores a los hombres para entender estas cosas, aunque puede leer su lenguaje corporal, sus posibilidades de fingir con éxito la sinceridad son sombrías, dice.

2. Sé específico: te hace sonar más reflexivo y le muestra que has notado algo especial en ella, dice Orbuch. Es la diferencia entre "Te ves hermosa" y "Tus ojos son hermosos".

3. Vaya al grano: no tiene que ser un charlatán para convencer a su pareja, dice Rachel Needle, Psy.D., psicóloga del Centro de Salud Marital y Sexual del Sur de Florida. Mantén las cosas cortas y dulces. No divagar.

Ahora que lo sacamos del camino, aquí hay algunas frases que debe decir durante su próximo retozo:

ANTES DEL SEXO

"Tu cabello se ve genial de esa manera".
Si bien cualquier cumplido físico puede hacerla sentir atractiva, enfocarse en algo que sabes que le está haciendo un gran esfuerzo le dice que estás prestando atención y que aprecias sus esfuerzos, dice el terapeuta sexual Eric Marlowe Garrison, autor de Mastering Multiple Position Sex .

"Me encanta cuán apasionadamente besas".
Es importante que las mujeres sepan que te gusta besarlas, y no solo que no sabes qué hacer, sino Ginkison. Cuando felicitas sus besos, concéntrate exactamente en lo que te gusta de ellos, dice. Simplemente manténgase alejado de "eres un buen besador": sin darse cuenta, puede hacerla pensar en los otros labios que has encontrado.

"Me siento tan bien cuando estoy contigo".
No tienes que hablar sucio para excitarla ", dice Ava Cadell, Ph.D., una sexóloga con sede en Los Ángeles. "Hacerle saber que ella hace una diferencia en tu vida la hace sentir significativa, especial y sensual", dice ella. "Esta es una forma íntima de expresión que las mujeres anhelan y cuando la obtienen, quieren corresponder con más sexo".

"No puedo esperar para estar dentro de ti".
Si bien es probable que no debas sacarlo en la tercera cita, es excelente para los juegos previos, en persona o por texto, entre socios establecidos. “Estas palabras son más detalladas de lo que dejan escapar. Transmiten que estás fantaseando con las sensaciones, el calor, la humedad. . . exactamente lo que se siente dentro de ella ", dice Needle.

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DURANTE EL SEXO

"Amo tu…"
"Ella quiere saber que estás con ella y no en la fantasía de tener relaciones sexuales con ese instructor de yoga caliente en el gimnasio", dice Paul Hokemeyer, Ph.D., un terapeuta matrimonial con sede en Manhattan.

Así que dale a tu parte favorita de su cuerpo accesorios principales. Al hablar sobre esa parte, ya sean sus senos, estómago o trasero, acaríciala suavemente y mírala, recomienda Kerner. La hará desmayarse.

"Me encanta como sabes."
Al igual que te preocupas por tu propia dotación, a ella le preocupa lo que pienses de sus partes privadas, dice Cadell. Entonces, cuando la critiques usando estos 5 impresionantes movimientos de sexo oral, dale a tu vagina algunos cumplidos.

Escupir frases "yo" (en lugar de frases "tú", como "sabes muy bien"), hace el cumplido no solo por ella, sino por cómo te sientes con ella, dice Garrison.

"Uhhhh".
Gemir Por mucho que quieras hacerla gritar, a ella también le gusta escucharte entrar, dice Garrison.

"Te ves tan caliente en esa posición".
Durante las relaciones sexuales, las mujeres pueden pasar mucho tiempo "observando", enfocándose en las actividades desde una vista de pájaro, dice Needle. Así que probablemente ya haya considerado cómo debe verse con sus piernas así.

Hacerle saber que amas la vista puede ayudar a calmar sus temores. "Cuanto más cómoda se sienta en su propia piel y más atractiva se sienta, más caliente será el sexo", dice Kerner.

DESPUÉS DEL SEXO

"Guau."
Corto y simple, este es perfecto para cuando te has derrumbado sobre ella y tu cerebro está borroso, dice Needle.

"Gracias."
Funciona cuando te consigue otro tipo de regalo, ¿verdad? "El sexo es el regalo más preciado que una mujer puede darle a un hombre, así que da las gracias", aconseja Cadell. Muestre algo de aprecio y no solo considere el sexo como algo dado.

"Podría simplemente estar aquí contigo para siempre".
Sí, suena como una letra de esa cursi canción de Aerosmith. Pero en respuesta al orgasmo, su cuerpo bombea la poderosa oxitocina química de enlace (apodada apropiadamente la "hormona del abrazo"), lo que significa que anhela intimidad, confianza y seguridad, dice Kerner.

"Hágale saber que disfruta de su conexión y que no tiene prisa por seguir con su vida", dice Hokemeyer.

"Me encantó cuando tú ..."
Esta línea no es solo un cumplido: le permite saber lo que le gusta y lo que debe hacer nuevamente, dice Garrison. Y puedes seguir alabando sus habilidades horas o incluso días después de tener relaciones sexuales.

¿Quién sabe? Incluso podría inspirar otra sesión de saco de improviso. En ese caso, prepárate con estas 45 posiciones sexuales que toda pareja debería probar.